Jeho vôňa je lahšia a ovocná oproti iným 'ihličnatým' olejom. Je vynikajúcim pomocníkom pri respiračných problémoch. 

Olej má živicovo-ovocnú vôňu a je zatiaľ veľmi málo prebádaný, ale čo-to už o jeho účinkoch vieme, aspoň o tých antimikrobiálnych a antioxidačných (1).

Esenciálny olej čierny smrek má vynikajúce účinky na uvoľnenie hlienu pri respiračných ochoreniach. Podporuje endokrinný systém. Tento olej obsahuje polycyklické terpenoidné zložky, ktoré slúžia ako tonikum pre nadobličky, štítnu žľazu a hypofýzu.

Chemické zloženie oleja v kombinácii s inými olejmi poskytuje podstatné výhody, ktoré pomáhajú pri relaxácii svalov a mazaní kĺbov. Zlepšuje tiež krvný obeh. Olej čierny smrek pomáha pri problémoch s kĺbami a svalmi, podieĺa sa na znížení a zmiernení degeneratívnych stavov artritídy, čo sa prejaví ako zmiernenie bolesti pri reumatizme alebo osteoartróze.

Pretože čierny éterický olej zlepšuje činnosť nadobličiek, môže sa použiť na boj proti zimnej depresii, alebo pri chronickej únave. 

Esenciálny olej z čierneho smreku má nádhernú povznášajúcu vôňu. Skúste ho rozptýliť v priestore, aby ste zlepšili svoju náladu, pre vzpruženie a povzbudenie.